Benessere

POMPELMO SEMI contro tosse, influenza, mal di gola e non solo

Il pompelmo è un agrume ricco di nutrienti, vitamine, sali minerali e dalle tante proprietà benefiche. È RICCO DI VITAMINA C: potente antiossidante, favorisce anche l’assorbimento del ferro da parte dell’organismo e combatte il rischio di malattie cardiovascolari;…

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La SPIRULINA a cosa serve? 8 BENEFICI e COME ASSUMERLA

Sotto il nome di spirulina si nasconde una microalga verde-azzurra che cresce in particolari condizioni, come laghi salati con acque alcaline, ed è considerata a tutti gli effetti un prezioso super food. Ciò è dovuto al fatto che…

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MICOTERAPIA: 4 funghi medicinali che ti curano

Nelle antiche medicine di Cina, Giappone e India si conosceva bene il potere curativo di alcune specie di funghi, che non a caso venivano usati per trattare una serie di malattie più o meno gravi. Nel mondo occidentale…

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Benessere

SUCCO di ALOE VERA: tutte le proprietà e come scegliere il migliore

L’Aloe Vera è conosciuta da millenni per le sue proprietà medicinali: è citata nell’Antico Testamento, nei Vangeli e in documenti antichissimi che tramandano l’uso dell’Aloe presso gli Egizi, che la definivano “pianta dell’immortalità”, i Cinesi, gli Indiani e…

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4 MIGLIORI RIMEDI NATURALI contro il MAL DI GOLA

Inverno e mal di gola: un binomio molto frequente. Il freddo, gli sbalzi di temperatura tra ambienti riscaldati e l’esterno, virus e batteri, possono mettere a repentaglio la salute della gola. In alcuni casi è la spia di…

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Benessere

COME RIMETTERSI IN FORMA:
5 CONSIGLI FACILI

Sport e giusta alimentazione, è il modo per ripartire con la giusta carica! Settembre è il mese dei buoni propositi e del ritorno ai ritmi “normali”. Ecco perché in questo mese si cerca di riprendere le attività sportive…

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Benessere

PROBIOTICI MIGLIORI: 5 PUNTI PER CAPIRE QUALI SCEGLIERE

I fermenti lattici sono essenziali nella cura dei disturbi intestinali, ma risultano estremamente utili anche nella prevenzione. Saper scegliere i probiotici migliori tra i numerosi in commercio è fondamentale per assicurare l’efficacia del trattamento. Virus, alimentazione scorretta, farmaci,…

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Benessere

MORINGA, GARCINIA: erbe dimagranti brucia grassi

Le erbe brucia grassi possono aiutare a dimagrire, quando sono assunte in combinazione con una corretta dieta depurativa e un leggero e regolare esercizio fisico. Alimentazione e allenamenti in combinazione sono fondamentali; le erbe dimagranti, come Moringa e…

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Benessere

Esami, stress da studio? Il ROSMARINO aiuta memoria e concentrazione

Note sin dai greci, che indossavano ghirlande di rosmarino in occasione degli esami, e conosciute da Shakespeare, che nell’Amleto cita: “Ecco del rosmarino, che è per il ricordo – ti prego, amore, ricorda”, le proprietà del rosmarino lo…

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Benessere

MORINGA: 8 PRODIGI di questo nuovo SUPERFOOD

Ricchissima di vitamine, sali minerali e amminoacidi, questo superfood ha tantissime proprietà per la salute: aiuta il sistema immunitario, la pressione, la digestione, il metabolismo, la glicemia…

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