Alimentazione, Benessere

VITAMINE B quali ti servono e in che alimenti le trovi

Le vitamine del gruppo B sono uno degli elementi essenziali per il buon funzionamento e la salute dell’organismo. In alcuni periodi della vita può capitare che l’apporto di questi micronutrienti non sia sufficiente, tanto da generare problematiche varie:…

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Benessere

Calendula come usarla per curare la pelle

Il nome calendula deriva dal latino calendae, cioè “primo giorno del mese”, a indicare che fiorisce il primo giorno di ogni mese per tutto l’anno, oppure si pensa si chiami così da “calendario”, poiché segna il ritmo del…

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Benessere

5 ERBE DETOX per tornare IN FORMA

Stanchezza, gonfiore, pelle secca e spenta? Potrebbe essere segno che il corpo ha accumulato troppe tossine, e che ora chiede una fase di disintossicazione, in modo da ripristinare l’equilibrio dell’organismo riconquistando forma e benessere. Intraprendere un programma detox…

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Alimentazione, Benessere, Psicologia

Raccontaci la tua esperienza e noi ti premieremo

Hai perso chili grazie ai prodotti Adipoxan e al metodo “Io Vivo Leggero”? Raccontaci la tua esperienza e noi ti premieremo. Se dopo numerosi sforzi hai recuperato il tuo peso forma, hai conquistato uno stile di vita sano…

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Benessere

DIETA DETOX per l’INVERNO a base di LIMONE

Il limone è noto per i suoi effetti curativi, disinfettanti, antiossidanti, ma oggi scopriamo anche la sua azione disintossicante e purificante! Il limone infatti contrasta l’eccesso di acido nel sangue, risveglia il metabolismo, depura il fegato e stimola…

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Benessere

POMPELMO SEMI contro tosse, influenza, mal di gola e non solo

Il pompelmo è un agrume ricco di nutrienti, vitamine, sali minerali e dalle tante proprietà benefiche. È RICCO DI VITAMINA C: potente antiossidante, favorisce anche l’assorbimento del ferro da parte dell’organismo e combatte il rischio di malattie cardiovascolari;…

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Benessere

La SPIRULINA a cosa serve? 8 BENEFICI e COME ASSUMERLA

Sotto il nome di spirulina si nasconde una microalga verde-azzurra che cresce in particolari condizioni, come laghi salati con acque alcaline, ed è considerata a tutti gli effetti un prezioso super food. Ciò è dovuto al fatto che…

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Benessere

MICOTERAPIA: 4 funghi medicinali che ti curano

Nelle antiche medicine di Cina, Giappone e India si conosceva bene il potere curativo di alcune specie di funghi, che non a caso venivano usati per trattare una serie di malattie più o meno gravi. Nel mondo occidentale…

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Benessere

SUCCO di ALOE VERA: tutte le proprietà e come scegliere il migliore

L’Aloe Vera è conosciuta da millenni per le sue proprietà medicinali: è citata nell’Antico Testamento, nei Vangeli e in documenti antichissimi che tramandano l’uso dell’Aloe presso gli Egizi, che la definivano “pianta dell’immortalità”, i Cinesi, gli Indiani e…

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Benessere

4 MIGLIORI RIMEDI NATURALI contro il MAL DI GOLA

Inverno e mal di gola: un binomio molto frequente. Il freddo, gli sbalzi di temperatura tra ambienti riscaldati e l’esterno, virus e batteri, possono mettere a repentaglio la salute della gola. In alcuni casi è la spia di…

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