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Categoria: alimentación, bienestar

Còmo reducir las caderas: dieta, ejercicios específicos y tratamientos naturales

Para combatir estas obstinadas alteraciones estéticas, la estrategia más efectiva es actuar en varios frentes: cuidar la dieta, realizar actividad física y someterse a tratamientos específicos.

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Adelgazar? empieza por los líquidos.

¿Qué hacer, en primer lugar, para acelerar el metabolismo, desinflar el vientre y REDURAR la retención de agua?

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bienestar

Drenaje: 4 consejos, 12 alimentos y 5 ejercicios.

Veamos 4 consejos prácticos para drenar el organismo de líquidos y toxinas en exceso, recordando que los principales responsables son un estilo de vida sedentario, que perjudica a la circulación, y una alimentación descuidada.

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alimentación, bienestar

Zumo de naranja natural al día: cuáles son sus beneficios y cuándo beberlo

El zumo de naranja posee grandes propiedades, ya que los componentes del cítrico se encuentran mucho más concentrados en él. Por eso, el zumo de naranja es más terapéutico que la propia pieza de fruta.

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