Test PERDIPESO

Scopri come perdere peso in 3 passaggi! Rispondi alle domande e consulta i nostri consigli in base al tuo profilo specifico.

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alleato per perdere peso

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ideata per sostenere il tuo impegno nella perdita o mantenimento del peso.

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Detox

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1 fiala al giorno per favorire le funzioni depurative dell’organismo.
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Pensi anche tu che
PERDERE PESO sia un INCUBO?

Se le hai provate tutte e non hai più voglia di riprovarci. Se vuoi stare in linea naturalmente, piuttosto che stare a dieta con eroismo, ecco quello che fa per te. Ora c’è un nuovo metodo per il mantenimento e controllo del peso, che funziona perchè è su misura per ogni persona. È il METODO IO VIVO LEGGERO.

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Perchè scegliere
il metodo Io Vivo Leggero?

Io Vivo Leggero nasce per aiutarti a ritrovare la giusta forma fisica e per suggerirti le buone abitudini, volte a mantenere la salute. E’ importante sviluppare il piacere dell’amore per il proprio corpo, perché salute e bellezza camminano insieme alla nostra capacità di amarci e la conquista armonica della linea è più facile se diventa un piacere.

Prova il test PERDIPESO!

Le nostre ricette sane e golose!

DOLCI

TRECCIA con MANDORLE e ARANCIA CANDITA

Pan briosche con yogurt, mandorle e scorza d'arancia impastato a forma di treccia. Un dolce perfetto anche per la colazione.

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PRIMI

RISOTTO al PESTO di CAVOLO NERO e PECORINO

Una ricetta con cavolo nero, pecorino e noci. Mantieni tutte le proprietà del cavolo nero sbollentandolo solo qualche minuto prima di preparare il pesto.

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SECONDI

POLENTA con CAVOLO NERO e UOVO in camicia

Una ricetta semplice, ma molto gustosa. Per renderla più leggera basta non aggiungere alla polenta il burro e parmigiano. Un piatto unico, senza glutine, per le serate invernali.

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