Portate: Dolci.
Torta per la Mamma con Ricotta e Fragole
Come meglio festeggiare la mamma? Preparandole una bellissima e buonissima torta. Questa è facile, con ricotta e fragole, da farle trovare la mattina.
Continua a leggere...
Contorni
Involtini Zucchine e Melanzane con hummus di Ceci al Rosmarino
Ricetta semplicissima e veloce per un contorno sano, gustoso e leggero. Con zucchine e melanzane farcite di hummus di ceci al rosmarino e cotte in forno.
Continua a leggere...
Primi
Lasagne di pane carasau agli Asparagi
Ricetta leggera: lasagne di pane carasau agli asparagi. Una lasagna primaverile che utlizza il pane carasau, facile e veloce da preparare.
Continua a leggere...
Dolci
Cookies light con avocado e gocce di cioccolato
Ricetta light facile dei cookies con purea di avocado al posto del burro. Gustosi con vaniglia, gocce di cioccolato e latte di riso.
Continua a leggere...
Secondi
Farinata di Ceci con Finocchi e Olive
Buona, leggera e vegetariana. Una ricetta senza glutine, senza latte e senza uova. Per una cena veloce o un aperitivo sfizioso.
Continua a leggere...
Contorni
Sformato di Patate Dolci, Curcuma e Rosmarino
Ricetta facile e leggera. Solo 95 calorie. Con patate dolci americane, curcuma e rosmarino. Basta tagliare a julienne e condire con olio e sale.
Continua a leggere...
Dolci
TRECCIA con MANDORLE e ARANCIA CANDITA
Pan briosche con yogurt, mandorle e scorza d’arancia impastato a forma di treccia. Un dolce perfetto anche per la colazione.
Continua a leggere...
Primi
RISOTTO al PESTO di CAVOLO NERO e PECORINO
Una ricetta con cavolo nero, pecorino e noci. Mantieni tutte le proprietà del cavolo nero sbollentandolo solo qualche minuto prima di preparare il pesto.
Continua a leggere...
Secondi
POLENTA con CAVOLO NERO e UOVO in camicia
Una ricetta semplice, ma molto gustosa. Per renderla più leggera basta non aggiungere alla polenta il burro e parmigiano. Un piatto unico, senza glutine, per le serate invernali.
Continua a leggere...
Primi
Canederli di Zucca e Speck al Burro, Porro e Salvia
La ricetta di un primo gustoso e semplice da preparare. I canederli (knodel) in versione autunnale: con la zucca, i porri e lo speck.
Continua a leggere...Portate
Consulenza gratuita
Hai alcuni dubbi sulla tua alimentazione, cerchi suggerimenti per migliorare il tuo stile di vita, vuoi chiarimenti sui prodotti Adipoxan?
La Dott.sa Emanuela Corain sarà al tuo fianco!
Cerca
