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Categoria: Alimentazione

PAK CHOI: 5 proprietà di un superfood dall’oriente

Il Pak Choi è una varietà di cavolo cinese considerato un superfood per le sue proprietà nutrizionali eccezionali.

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Benessere

Ecco il nuovo sito, parte anche l’e-commerce

Nuova versione del sito Io Vivo Leggero con tante evoluzioni. Nuova linea di prodotti naturali, nuovo TEST PERDIPESO ed E-COMMERCE!

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Benessere

Come Perdere Peso con il Metodo Io Vivo Leggero rinnovato

Il Metodo Io Vivo Leggero si rinnova, per creare un percorso sempre più personalizzato che ti aiuti a perdere peso in modo duraturo.

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Benessere

Disturbi della Prostata: 4 consigli, 5 alimenti e 3 rimedi naturali

Con l’età molti uomini sviluppano disturbi alla prostata. Vediamo consigli, alimenti e rimedi naturali utili in caso di queste problematiche.

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Benessere

WEBINAR – Perché non riesco a dimagrire? Risponde la Dr.ssa Corain

Rimettersi in forma non è facile. Perché non riesco a dimagrire? Perché ho sempre fame? Risponderà la Dr.ssa Corain nel webinar gratuito del 12 maggio ore 21, organizzato da Naturando.

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Alimentazione

Cosa dice la DIETA SUKKAR: regole, benefici e quali alimenti

Un mix di due diete salutari: la mediterranea e la giapponese. Vediamo nel dettaglio cosa dice la Dieta Sukkar e quali sono i suoi benefici.

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Benessere

La Musica è un potente antiage per il nostro cervello

Influenza la salute dei neuroni stimolando la nascita di nuove cellule neuronali. Scopri il potere antiage della musica sul cervello.

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Benessere

ALLERGIA di primavera: ALIMENTI utili e da evitare

Una dieta attenta può ridurre i sintomi permettendo di godersi la primavera. Allergia: vediamo gli alimenti utili e quelli da evitare.

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Benessere

I DISTURBI INTESTINALI non ti danno pace? Parti da un reset

I cambiamenti primaverili causano irregolarità all’intestino sviluppando disturbi intestinali: gonfiore, crampi, stipsi. Parti da un reset.

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Benessere

Lo SPORT è il segreto della felicità e del benessere psico-fisico

Anche per pochi minuti alla settimana lo sport migliora il benessere psico-fisico. Vediamo quanto e come praticarlo.

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