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Dimagrire più facilmente con i Minerali

I minerali sono degli straordinari acceleratori metabolici e la loro corretta assimilazione permette di dimagrire più facilmente.

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6 proprietà delle ALBICOCCHE per occhi, pelle, cuore, intestino

Più albicocche in tavola per grandi benefici. Vediamo insieme le proprietà delle albicocche per occhi, pelle, cuore, intestino…

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La DIETA rinforza MICROCIRCOLO per le GAMBE GONFIE

Vediamo quali alimenti inserire nella dieta per rinforzare e proteggere il microcircolo ed evitare gambe gonfie, vene varicose e ritenzione.

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DEPURA l’organismo con il RAFANO NERO

Il Rafano Nero ha proprietà drenanti e detossificanti grazie alle quali viene impiegato come epatoprotettore ed attivatore intestinale.

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La DIETA dei CENTENARI del CILENTO

Alimenti sani, cucina semplice e un’aspettativa di vita fuori dall’ordinario. Scopriamo i segreti della dieta dei centenari del Cilento.

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PAK CHOI: 5 proprietà di un superfood dall’oriente

Il Pak Choi è una varietà di cavolo cinese considerato un superfood per le sue proprietà nutrizionali eccezionali.

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Ecco il nuovo sito, parte anche l’e-commerce

Nuova versione del sito Io Vivo Leggero con tante evoluzioni. Nuova linea di prodotti naturali, nuovo TEST PERDIPESO ed E-COMMERCE!

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Come Perdere Peso con il Metodo Io Vivo Leggero rinnovato

Il Metodo Io Vivo Leggero si rinnova, per creare un percorso sempre più personalizzato che ti aiuti a perdere peso in modo duraturo.

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Disturbi della Prostata: 4 consigli, 5 alimenti e 3 rimedi naturali

Con l’età molti uomini sviluppano disturbi alla prostata. Vediamo consigli, alimenti e rimedi naturali utili in caso di queste problematiche.

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