Capito come utilizzare, o sostituire, l’alluminio la cottura al cartoccio permette davvero di restare in forma e in salute. Scopriamo perché.
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Continua a leggere...Gli anacardi sono un frutto oleoso calorico, però molto salutare e dagli effetti benefici sull’organismo. Anche durante le diete dimagranti.
Continua a leggere...Feste, pasti abbondanti, panettone, torrone… Attenzione ai troppi dolci che causano un aumento della glicemia, cioè di zuccheri nel sangue.
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