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ALLERGIA di primavera: ALIMENTI utili e da evitare

Una dieta attenta può ridurre i sintomi permettendo di godersi la primavera. Allergia: vediamo gli alimenti utili e quelli da evitare.

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I DISTURBI INTESTINALI non ti danno pace? Parti da un reset

I cambiamenti primaverili causano irregolarità all’intestino sviluppando disturbi intestinali: gonfiore, crampi, stipsi. Parti da un reset.

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Lo SPORT è il segreto della felicità e del benessere psico-fisico

Anche per pochi minuti alla settimana lo sport migliora il benessere psico-fisico. Vediamo quanto e come praticarlo.

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Erba Spaccapietra: rimedio verde per l’apparato urinario

L’erba spaccapietra è un efficace rimedio fitoterapico utilizzata per l’eliminazione di calcoli renali e disturbi dell’apparato urinario.

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7 errori del mattino che rovinano la produttività della giornata

I primi momenti del giorno sono importanti per affrontare le sfide quotidiane. Attenti ai 7 errori del mattino che rovinano la giornata.

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SCHISANDRA anti stress naturale: come assumerla

Quando la fatica si fa sentire e lo stress aumenta prova La Schisandra, è un anti stress naturale, vediamo le sue proprietà e come assumerla.

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Un carico di Vitamina C per difese immunitarie più forti

La Vitamina C è importante per rafforzare le difese immunitarie. Vediamo gli alimenti che ne contengono di più e quando serve un integratore.

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CARDO MARIANO depurativo naturale dalle tante proprietà

È il rimedio fitoterapico più utilizzato per il fegato. Vediamo le proprietà del Cardo mariano, noto depurativo dai molti benefici.

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Grasso Addominale: perché è pericoloso e come eliminarlo

È un accumulo di adipe sotto i muscoli dell’addome che crea infiammazione. Vediamo cos’è il grasso addominale e come eliminarlo.

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Lattoferrina: azione protettiva contro il Covid?

La lattoferrina è una proteina naturale, grazie alle sue potenziali azioni protettive è al centro di numerosi studi scientifici.

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